speedstep 技术可以根据当前的任务自动控制计算机的处理器性能，并动态调整工作频率和电压。如果应用程序不需要全部性能，则可以节省大量电能。如果需要全部性能，仍可使用最大处理器性能进行响应，并自动节省电能（如果可能）。

    windows vista 将在“dell recommended”（dell 推荐）、“balanced”（平衡）和“power saver”（省电）电源方案中自动设置intel speedstep技术。

    它在“high performance”（高性能）电源方案是被禁用的。