首先请确认您的主板名称、版本及bios 厂商（ami/award）。

    创建dos 启动盘。

    如果使用软盘，则将其放入软驱，在dos 模式下键入“format a：/s”，此时会格式化软盘并复制系统文件。

    这个过程将会删除掉此软盘原有的文件。

    过程中将会复制4 个文件至软盘中,但只看得到command.com文件。

    软盘中请勿有config.sys 及autoexec.bat 文件。

    请将此软盘的防写孔设定为可写入状态。

    从网站上下载bios 升级程序并解压，将解压出的bios 文件和刷新工具存放在步骤（一）中的软盘（闪盘或硬盘）中。用该启动盘来重新启动，进入纯dos 模式。

    如果您的bios 厂商为ami 请在dos 模式下键入：aminfxxx.exe filename.xxx ，如果您的bios 厂商为award 请在dos 模式下键入：awd*.exe filename.xxx(awd*.exe filename.xxx/cc/cd/sn/f/r/py, 此为强制刷新命令)，其中的filename.xxx 是您所解压出的bios 文件, 然后再按“enter”。

    如果是award bios，您会碰到的第一个选项，它会问您是否要将现在的bios 程序存档，如果您可能在升级后想要恢复为现行的版本,请选“yes”，并输入文件名保存；如果您不想将现行版本的bios 文档存档，请选“ no”。如果是ami bios 要保存原文件，请输入：ami*.exe /s filename.xxx（注意s 后面没有空格）。

    接下来第二个选项问您：确定要升级吗?如果选择“yes”,在升级bios 过程中,请不要按到键盘,电源开关或reset 键。

    bios 升级完成时,升级程序会问您是否要按f1 重新开机或关闭电脑。当您选择完毕后，请将开机软盘取出。

    启动后，新bios 版本将会出现在开机画面,至此您的bios 升级成功。

    接着请按“del” 键，进入coms setup 画面，载入default 值，或根据您的需要去修改bios 内容。

    某些主板在刷bios 前，必须将主板上的bios 写保护设为可写状态。硬件部分将bios 写保护跳线设置为可写，软件部分将bios write protect(bios 写保护) 设置为disabled。否则会出现刷不进去的现象。具体参看该主板手册的bios 说明部分。以上刷新主板bios 的方法较为复杂, 主板工程师经常这样做:

    1. 把刷新工具(如awd865/877)和要刷新的bios 文件(从七彩虹官方网站上下载)存在u 盘里

    2.在advanced bios features(高级bios 特性)里的first boot device(第一启动设备)设置第一启动顺序为removable, 保存bios 退出，系统会自动进入纯dos 模式.

    3.直接输入刷新bios 的命令即可完成刷新主板bios