您可以设置itunes来同步以下任一或全部内容：
1 联系人—姓名，电话号码，地址和电子邮件等等
2 日历—约会和事件
3 电子邮件帐户设置
4 网页书签
5 音乐和有声读物
6 影片
7 电视节目
8 podcasts
9 照片
因为音乐，影片，电视节目，podcasts和照片只能在电脑上操作，因此这些项目只能单向地从电脑同步给给iphone。电子邮件帐户也只能从电脑同步给iphone。这允许您在iphone上设置电子邮件帐户而不会影响您电脑上的电邮帐户设置。联系人和日历可以在电脑和iphone间双向同步。在iphone上的更新和改变将会同步到您的电脑中。反之亦然。
您可以设定iphone仅同步您的电脑上的部分内容。例如：您可能只想同步某些联系人或一些未观看的影片。只要iphone与电脑相连接，您都可以调整同步设置。
ATTENTION：您不能同时连接并同步多台iphone。要连接另一台，请先断开当前连接的这台。您应该先以您自己的用户帐户登陆，然后再连接iphone。在pc上，如果您将多台iphone同步到同一用户帐户，请对每台iphone都使用相同的同步设置。
设置同步
在电脑上使用itunes来指定同步给iphone的内容
设置同步
1 将iphone连接至电脑并打开itunes(除非itunes自动打开)
2 在itunes来源列表中选择iphone
3 在每个设置面板中配置同步设置
4 点击屏幕右下角的“应用”按钮
以下章节提供每个iphone设置面板的概览。有关更多信息，请打开itunes并选取“帮助”－〉“itunes帮助”
摘要面板
选择“连接iphone时自动同步”，以在将它连接至电脑时，让itunes自动同步iphone。如果您只希望在点按itunes的“同步”按钮时才进行同步，请取消选择此选项。有关如何避免自动同步的更多信息，请参阅相关信息。
选择“仅同步选中项目”，如果您仅要同步在itunes资料库选中的项目。
简介面板
简介面板可让您为您的联系人，日历，电邮帐户和web浏览器配置同步设置。
联系人
您可以将联系人与mac os x地址簿，mac上的yahoo！地址簿或yahoo！地址簿，windows地址簿（outlook express），或microsoft outlook等应用程序同步。（在mac上，你所设置同步的任意地址簿，例如microsoft entourage，都会被同步到iphone。）如果与yahoo！地址簿同步，您仅需在设置同步后，在更改yahoo！id或密码时点按“配置”以输入您的新登陆信息。
ATTENTION：同步操作不会删除“yahoo！地址簿”中任何包含messenger id的联络人资料，即使您已经从电脑上的地址簿删除了此联络人。要删除包含messenger id的联络人，请登陆到您的yahoo！帐户，并在线删除使用“yahoo！地址簿”的联络人。
日历
在mac上，您可以将日历与ical同步；在pc上，可将它与microsoft outlook同步。在mac上，当您将ical日历与iphone同步时，您所设置的任意与ical同步的其他日历，例如microsoft entourage中的您的事件与任务，将都会被同步到iphone。
邮箱帐户
您可以在mac上通过mail同步电邮帐户设置，也可以在pc上通过microsoft outlook或outlook express同步电邮帐户设置。帐户设置仅从您的电脑上传到iphone。您在iphone上做的对电邮帐户的更改不会影响到电脑上的电邮帐户信息。
ATTENTION： yahoo！的电邮密码不会在您的电脑上保存。所以如果您同步yahoo！电邮帐户，您必须在iphone上键入密码。在主页上选择设置〉邮件，选择您的yahoo！帐户，然后在密码区键入密码。
web浏览器
您可以将书签与mac上的safari同步，或与pc上的safari或ie同步。
高级
这些选项让您在下次同步操作时把iphone上的信息替换为电脑上的信息。
音乐，podcasts和视频面板
用这些面板指定想要同步的媒体。您可以同步所有音乐，podcasts和视频，也可以选择一些您想要同步到iphone上的播放列表或podcasts和视频。有声读物和音乐视频随着音乐一起同步。
照片面板
您可以在mac上通过iphoto4.0.3或更高来同步iphone，也可以在pc上通过adobe photoshop album2.0或更高，adobe photoshop elements 3.0或更高来同步iphoto。您也可以同步电脑上任何包含图像的文件夹。
防止自动同步
您可能想防止iphone自动同步而喜欢手动添加项目当您连接iphone至其他电脑时。
关闭自动同步
将iphone连接至电脑，在itunes里点击“摘要”标签。然后取消选择“当iphone连接时自动同步”。
这也防止itunes自动打开当iphone连接时。您仍然可以手动开始同步
对所有iphone都防止自动同步
打开itunes。选择itunes〉优先选择（如果您使用的是mac）或编辑〉优先选择（如果您使用的是pc），然后取消选择“对所有iphone无法自动同步”。
如果这个检验栏已经被选，iphone不会自动同步，即使在摘要面板中已选择了“自动同步”。
防止自动同步一次，而不更改设置
打开itunes。然后，当您将iphone连接至电脑时，按住command‐option（如果您用的是mac）或shift‐control（如果您用的是pc），直到您看见iphone出现在itunes来源列表中。
手动同步
点击“摘要”标签，然后点击窗口右下角的“同步”。或者，如果您已经改变了任何同步设置，点击“应用”。