1. 开启计算机，然后进入bios设置画面。
2. 进入【advanced menu】，点击【cpu configuration】，然后按下＜enter＞键。
3. 滚动此选项，选择【intel(r) speedstep technology】选项并将其设置为 [automatic]，然后按下＜enter＞键。
4. 当您做好设置后，按下＜f10＞键保存并离开bios。
5. 当计算机重新开机后，请在桌面空白处使用鼠标点击右键，这时会跳出一个选择框，然后点击最底下的【属性】（properties）选项。
6. 当属性（properties）这个设置画面显示后，选择【屏幕保护程序】（screen saver）这栏。
7. 点击【电源】（power）选项，进入调整【电源选项属性】（power options properties）画面。
9. 选好后，点击【应用】（apply），然后点击【确定】（ok）。
10. 然后关闭此设置画面。
当您调整好电源配置选项后，在处理器的负载较低时，处理器的内部频率也会跟着做微小的降低。
窗口画面与设置步骤可能会因操作系统版本不同而有所差异。