如果您要长期使用笔记型计算机工作，养成良好的工作习惯很重要；否则，可能会造成不舒服或伤害。在操作时请记住下列提示：

    经常变更您的姿势。

    经常伸展身体并做运动。

    在工作一段时间后，记得要休息一下。