选择工作环境
请选择一个光线充足、空气流通和清洁干燥的工作地点,并且您应当为计算机设备准备接地良好的电源插座,以满足您的需要。

   

    1.为避免出现意外故障,使用计算机时请注意环境规格,在规格限定的环境范围内工作:

   

    如果计算机从低温转到工作温度下直接通电开机可能会造成计算机无法修复的故障,使用前请先确保您的计算机在工作温度下恢复2小时以上的时间。

    2.选择适合您的工作台和座椅,调节工作台和座椅的高度以确保您在操作键盘和鼠标时前臂与地面平行,并能够基本平视显示器;您应确保大腿基本和地面保持平行,并且双脚可以平稳地放在地面上。另外,您可以选择靠背可调节的座椅,以增加您的舒适度。

    不正确姿势或超长时间使用键盘可能会造成身体损伤。

    3.请避免用同样的坐姿长时间面对屏幕,建议您经常改变坐姿,并将眼睛移开显示器,这将帮助您保持轻松的姿态并有助于降低眼睛疲劳,每一段时间(例如1小时)请做短暂的休息或放松,这样有助于避免身体疲劳。

    长时间观看显示器屏幕可能会导致眼睛疲劳甚至会降低您的视力。

    4.避免日光或其他强光源直射到计算机上,尤其避免直射显示器造成显示器屏幕的反射,从而影响视线。如果计算机靠近窗户,在使用时请采取遮光措施。

    5.计算机在工作时,其主机和显示器都会产生热量。主机和显示器都有其相应的散热排气通道,如果阻塞其通风口,可能会出现系统故障或损坏;因此,请确保计算机系统放置于空气通畅且不阻碍计算机系统散热的地方,建议计算机主机和显示器及其他物体相互保持至少5厘米的间距。

    如果计算机有防尘罩,在使用计算机过程中或未彻底切断计算机源时,请务必完全去掉防尘罩,以利于散热通风。

    6.使计算机远离磁铁、打开的移动电话、电器等有电磁干扰的物品或环境。

   
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